| 1 - 10 / 23 | ||
|---|---|---|
Fırında Kabak Mücver
Bu tarif protein açısından zengindir ve taze kabakla doludur.
porsiyon başı - Kaloriler: 185kcal | Karb: 24,54g | Prot: 9,55g | Yağ: 5,76g
|
||
Fırında Sebze
Besleyici, yüksek lifli garnitür.
porsiyon başı - Kaloriler: 293kcal | Karb: 24,70g | Prot: 5,11g | Yağ: 21,26g
|
||
Kabak Gözleme
Kolay kahvaltı veya atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 45kcal | Karb: 7,26g | Prot: 1,98g | Yağ: 0,83g
|
||
Yoğurtlu Kabak
Zeytinyağlı ve sarımsaklı yoğurt soslu kabak.
porsiyon başı - Kaloriler: 346kcal | Karb: 33,10g | Prot: 12,31g | Yağ: 21,28g
|
||
Kabak Turtası
Hızlı, kolay ve sağlıklı bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 69kcal | Karb: 4,73g | Prot: 3,74g | Yağ: 4,07g
|
||
Fit Kabak Böreği
Basit ve sağlıklı tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 58kcal | Karb: 3,99g | Prot: 4,13g | Yağ: 2,93g
|
||
Kabak Havuç Çorbası
Bu hızlı ve kolay çorba besleyici ve lezzetlidir.
porsiyon başı - Kaloriler: 90kcal | Karb: 9,64g | Prot: 2,98g | Yağ: 4,73g
|
||
Kabak-Biber Sotesi
Son derece pratik bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 330kcal | Karb: 33,88g | Prot: 7,47g | Yağ: 21,53g
|
||
Fırında Patpat
Fırında patatesli patlıcanlı köfte.
porsiyon başı - Kaloriler: 328kcal | Karb: 40,99g | Prot: 19,25g | Yağ: 10,83g
|
||
Fırında Lahana
Peynir ve krema ile pişmiş lahana.
porsiyon başı - Kaloriler: 275kcal | Karb: 4,60g | Prot: 7,26g | Yağ: 25,96g
|
||
| Sayfa 1 | Sonraki | |
