| Ürün | Hazırlık Süresi | Pişirme Süresi |
|---|---|---|
| 1 | 5 dakika | 20 dakika |
| 1. | Kabakları, 3 diş sarımsağı ve soğanı su ile kavurun. |
| 2. | 2 diş sarımsağı zeytinyağı ve yoğurdu karıştırın. |
| 3. | Tümünü Servis Tabağında Karıştır. |
|
Yoğurtlu Kabak bir porsiyonunda 346 vardır.
Kalori Dağılımı: %51 yağ, %35 karb, %13 prot.
|
|
|
| Öğün Türüne göre Filtre Et |
|---|
