FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Su ile Hazırlanmış, Güçlendirilmiş)

Genel porsiyon boyutları

Kal

276

Yağ

4,56 g

Karb

48,05 g

Prot

11,62 g

Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Su ile Hazırlanmış, Güçlendirilmiş) (1 kase, kuru malzemeden yapılmış) içinde 276 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase, kuru malzemeden yapılmış

Enerji

1153 kj

276 kcal

Yağ

4,56g

Doymuş Yağ

0,746g

Tekli Doymamış Yağ

1,438g

Çoklu Doymamış Yağ

1,673g

Karbonhidratlar

48,05g

Şeker

0g

Fiber

8g

Protein

11,62g

Sodyum

225mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

266mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Su ile Hazırlanmış, Güçlendirilmiş)

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	55
1 oz, kuru, elde edilen ürün	97
1 paket, kuru, ürün	97
1 kap, pişmiş	129
1 kase, kuru malzemeden yapılmış	276

İlişkili Yulaf Ezmesi türleri

Tahıllı Yulaf Ezmesi

Meyveli Yulaf Ezmesi

Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)

Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi

Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tahıl türleri

Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)

Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)

Mısır Gevreği

Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Bunlarada bakınız

Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)

Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)

Domates Çorbası (Su ile Hazırlanmış)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.