Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Genel porsiyon boyutları
Kal 147 |
|
Yağ 2,34 g |
|
Karb 25,27 g |
|
Prot 6,08 g |
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış) (1 kase) içinde 147 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
Enerji
617 kj
147 kcal
Yağ
2,34g
Doymuş Yağ
0,374g
Tekli Doymamış Yağ
0,749g
Çoklu Doymamış Yağ
0,889g
Karbonhidratlar
25,27g
Şeker
0,56g
Fiber
4g
Protein
6,08g
Sodyum
2mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
131mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
|
|
|
|
|
|
İlişkili Yulaf Ezmesi türleri
Türkiye