Yulaf Ezmesi
Genel porsiyon boyutları
Kal
62
Yağ
1,02 g
Karb
10,84 g
Prot
2,59 g
Yulaf Ezmesi (100 g) içinde 62 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
259 kj
62 kcal
Yağ
1,02g
Doymuş Yağ
0,18g
Tekli Doymamış Yağ
0,32g
Çoklu Doymamış Yağ
0,372g
Karbonhidratlar
10,84g
Şeker
0,24g
Fiber
1,6g
Protein
2,59g
Sodyum
119mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
54mg
Son Güncelleştirme 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu Kaloriler
İlişkili Yulaf Ezmesi türleri
İlişkili Yulaf türleri
Diğer İlgili Gıdalar
Bunlarada bakınız