FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)

Genel porsiyon boyutları

Kal

369

Yağ

6,1 g

Karb

64 g

Prot

15,5 g

Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş) (100 g) içinde 369 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1544 kj

369 kcal

Yağ

6,1g

Doymuş Yağ

1,075g

Tekli Doymamış Yağ

1,917g

Çoklu Doymamış Yağ

2,227g

Karbonhidratlar

64g

Şeker

0g

Fiber

10,9g

Protein

15,5g

Sodyum

286mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

354mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 paket	103
100 g	369

İlişkili Yulaf Ezmesi türleri

Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)

Tahıllı Yulaf Ezmesi

Meyveli Yulaf Ezmesi

Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi

Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tahıl türleri

Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)

Mısır Gevreği

Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)

Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Bunlarada bakınız

Hemen Hazırlanan Aromalı İrmik

Patates Püresi (Kuru Olan)

Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü)

Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)

Selanik Gevreği

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.