| 1 - 10 / 40 |
|---|
Yumurtalı Ispanak
her 1 porsiyon - Kaloriler: 230kcal | Yağ: 17.56g | Karb: 3.93g | Prot: 13.94g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 307kcal, 100 g - 153kcal, devamı için...
Benzer
|
Ispanak Yemeği
her 100 g - Kaloriler: 115kcal | Yağ: 10.30g | Karb: 5.09g | Prot: 2.11g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 150kcal, 1 kase - 253kcal, devamı için...
Benzer
|
Pişmiş Ispanak (Taze Olandan)
her 100 g - Kaloriler: 40kcal | Yağ: 2.25g | Karb: 3.68g | Prot: 2.88g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 37kcal, 1 kase, taze - 74kcal, devamı için...
Benzer
|
Yumurtalı Ekmek
her 1 normal dilim - Kaloriler: 131kcal | Yağ: 7.03g | Karb: 12.65g | Prot: 4.00g
Diğer Boyutlar:
1 ince dilim - 107kcal, 1 kalın dilim - 154kcal, 1 porsiyon - 131kcal, devamı için...
Benzer
|
Bebek Ispanak
her 1 kase - Kaloriler: 7kcal | Yağ: 0.12g | Karb: 1.09g | Prot: 0.86g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 7kcal, 1 bebek yaprak - 0kcal, 100 g - 23kcal, devamı için...
Benzer
|
Kıymalı Ispanak
her 1 porsiyon - Kaloriler: 210kcal | Yağ: 13.88g | Karb: 8.61g | Prot: 14.32g
Diğer Boyutlar:
100 g - 105kcal, 1 kase - 252kcal, devamı için...
Benzer
|
|
|
Ispanak Graten
her 100 g - Kaloriler: 178kcal | Yağ: 15.81g | Karb: 4.57g | Prot: 5.71g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 382kcal, 1 porsiyon - 382kcal, devamı için...
Benzer
|
Yumurtalı Pırasa
her 100 g - Kaloriler: 159kcal | Yağ: 11.61g | Karb: 4.63g | Prot: 8.80g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 319kcal, 1 porsiyon - 239kcal, devamı için...
Benzer
|
Yumurtalı Ton Balğı Salatası
her 1 kase - Kaloriler: 408kcal | Yağ: 26.89g | Karb: 13.02g | Prot: 28.52g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 306kcal, 100 g - 196kcal, devamı için...
Benzer
|
|
|
Sayfa 1 |
Sonraki
|
