Kal 431 |
Yağ 28,32 g |
Karb 20,18 g |
Prot 22,53 g |
Son Güncelleştirme | 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ |
Kaynak | FatSecret Platform API |
Porsiyon Boyutu | Kaloriler |
---|---|
1 oz, çiğ (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
|
1 küçük köfte (90 g, çiğ, 5 köfte her 450 g) (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
|
1 porsiyon (101 g) |
|
1 orta boy börek (112 g, çiğ, 4 köfte her 450 g başına) (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
|
1 büyük börek (150 g, çiğ, 3 köfte her 450 g başına) (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |