| Kıyma | ||||
| Yağ(g) | Karb(g) | Prot(g) | Kal | |
| 100 g | 18,58 | - | 25,35 | 276 |
| Ekstra Yağsız Kıyma | ||||
| Yağ(g) | Karb(g) | Prot(g) | Kal | |
| 100 g | 15,35 | - | 25,71 | 248 |
| Ekmekli Kıyma veya Köfte | ||||
| Yağ(g) | Karb(g) | Prot(g) | Kal | |
| 1 küçük köfte (90 g, çiğ, 5 köfte her 450 g) (pişirildikten sonra elde edilen ürün) | 16,99 | 12,11 | 13,52 | 258 |
| 100 g | 20,98 | 14,95 | 16,69 | 319 |
|
|
