Bamya

Genel porsiyon boyutları
Kal
29
Yağ
0,1 g
Karb
6,68 g
Prot
1,9 g
Bamya (8 göbek) içinde 29 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
8 göbek (7,5 cm uzunluğunda)
porsiyon başı
Enerji
123 kj
29 kcal
Yağ
0,1g
Doymuş Yağ
0,025g
Tekli Doymamış Yağ
0,016g
Çoklu Doymamış Yağ
0,026g
Karbonhidratlar
6,68g
Şeker
1,14g
Fiber
3g
Protein
1,9g
Sodyum
8mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
288mg
Son Güncelleştirme 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Bamya türleri

İlişkili Sebze türleri

Bunlarada bakınız