Bamya | ||||
Yağ(g) | Karb(g) | Prot(g) | Kal | |
100 g | 0,10 | 7,03 | 2,00 | 31 |
Pişmiş Bamya | ||||
Yağ(g) | Karb(g) | Prot(g) | Kal | |
1 kase | 4,39 | 9,60 | 3,63 | 81 |
100 g | 2,32 | 5,08 | 1,92 | 43 |
Bamya (Dondurulmuş) | ||||
Yağ(g) | Karb(g) | Prot(g) | Kal | |
100 g | 0,25 | 6,63 | 1,69 | 30 |