Bamya Yemeği

Genel porsiyon boyutları
Kal
43
Yağ
3,42 g
Karb
3,07 g
Prot
0,69 g
Bamya Yemeği (100 g) içinde 43 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
179 kj
43 kcal
Yağ
3,42g
Doymuş Yağ
0,482g
Tekli Doymamış Yağ
2,424g
Çoklu Doymamış Yağ
0,403g
Karbonhidratlar
3,07g
Şeker
1,06g
Fiber
1,1g
Protein
0,69g
Sodyum
135mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
116mg
Son Güncelleştirme 09 Kas 22 06:51 ÖS
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Bamya türleri

Bunlarada bakınız