Zeytinyağlı Bamya

Genel porsiyon boyutları
Kal
23
Yağ
2,11 g
Karb
0,94 g
Prot
0,21 g
Zeytinyağlı Bamya (1 yemek kaşığı) içinde 23 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yemek kaşığı
porsiyon başı
Enerji
95 kj
23 kcal
Yağ
2,11g
Doymuş Yağ
0,293g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
1,532g
Çoklu Doymamış Yağ
0,227g
Karbonhidratlar
0,94g
Şeker
0,23g
Fiber
0,3g
Protein
0,21g
Sodyum
35mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
36mg
Son Güncelleştirme 12 May 20 11:00 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Bamya türleri

Bunlarada bakınız