1 - 10 / 429 |
|
|
|
Erişte
her 100 g - Kaloriler: 133kcal | Yağ: 2.44g | Karb: 24.50g | Prot: 4.53g
Diğer Boyutlar:
1 kap, pişmiş - 214kcal, 1 porsiyon - 214kcal, devamı için...
Benzer
|
Ispanaklı Gözleme
her 1 adet - Kaloriler: 679kcal | Yağ: 23.15g | Karb: 101.17g | Prot: 16.19g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 339kcal, 100 g - 194kcal, devamı için...
Benzer
|
Ispanaklı Pasta
her 100 g - Kaloriler: 191kcal | Yağ: 6.61g | Karb: 27.83g | Prot: 5.16g
Diğer Boyutlar:
1 dilim - 314kcal, 1 porsiyon - 314kcal, devamı için...
Benzer
|
Etsiz Ispanaklı Kiş
her 1 adet - Kaloriler: 342kcal | Yağ: 26.05g | Karb: 16.72g | Prot: 11.01g
Diğer Boyutlar:
1 tek quiche - 270kcal, 1 kase - 382kcal, 1 porsiyon - 342kcal, devamı için...
Benzer
|
Ispanaklı Börek
her 1 börek - Kaloriler: 237kcal | Yağ: 10.31g | Karb: 29.33g | Prot: 6.52g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 237kcal, 100 g - 264kcal, devamı için...
Benzer
|
Et ve Ispanaklı Lazanya
her 1 adet (1/8 18 cm x 30 cm, yaklaşık olarak 9 cm x 10 cm) - Kaloriler: 353kcal | Yağ: 12.92g | Karb: 37.49g | Prot: 21.88g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 380kcal, 1 adet (1/6 20 cm kare, yaklaşık olarak 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal, 1 lazanya - 1877kcal, devamı için...
Benzer
|
|
|
Sayfa 1 |
Sonraki
|