Et ve Ispanaklı Lazanya
Genel porsiyon boyutları
Kal
353
Yağ
12,92 g
Karb
37,49 g
Prot
21,88 g
Et ve Ispanaklı Lazanya (1 adet (1/8 18 cm x 30 cm, yaklaşık olarak 9 cm x 10 cm)) içinde 353 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet (1/8 18 cm x 30 cm, yaklaşık olarak 9 cm x 10 cm)
porsiyon başı
Enerji
1475 kj
353 kcal
Yağ
12,92g
Doymuş Yağ
6,633g
Tekli Doymamış Yağ
4,188g
Çoklu Doymamış Yağ
0,747g
Karbonhidratlar
37,49g
Şeker
5,89g
Fiber
3,2g
Protein
21,88g
Sodyum
786mg
Kolesterol
51mg
Potasyum
522mg
Son Güncelleştirme 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu Kaloriler
İlişkili Lazanya türleri
İlişkili Makarna türleri
Bunlarada bakınız