FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Sığır Kıyması (%75 Yağsız/%25 Yağ)

Genel porsiyon boyutları

Kal

331

Yağ

28,25 g

Karb

0 g

Prot

17,81 g

Sığır Kıyması (%75 Yağsız/%25 Yağ) (1 porsiyon) içinde 331 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (112 g)

Enerji

1385 kj

331 kcal

Yağ

28,25g

Doymuş Yağ

10,712g

Trans Yağ

1,728g

Tekli Doymamış Yağ

12,384g

Çoklu Doymamış Yağ

0,688g

Karbonhidratlar

0g

Şeker

0g

Fiber

0g

Protein

17,81g

Sodyum

76mg

Kolesterol

85mg

Potasyum

276mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	293
1 porsiyon (112 g)	331

İlişkili Kıyma türleri

Ekstra Yağsız Kıyma

Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ)

Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ)

Ekmekli Kıyma veya Köfte

Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ)

Daha Fazla Kıyma Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Hamburger türleri

Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger

Domatesli ve/veya Ketçaplı Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger

1/4 Lb Etli Yuvarlak Ekmek Üzerine Hamburger

Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger

Büyük Hamburger

Daha Fazla Hamburger Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Bunlarada bakınız

Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ)

Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)

Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)

Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)

Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.