Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş) (1 kase) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase

Enerji

579 kj

138 kcal

Yağ

2,79g

Doymuş Yağ

0,537g

Tekli Doymamış Yağ

1,247g

Çoklu Doymamış Yağ

0,843g

Karbonhidratlar

26,07g

Şeker

1,45g

Fiber

2,7g

Protein

3,09g

Sodyum

298mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

659mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 bebek patates	56
100 g	109
1 kase	138
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)	156
1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)	194
1 porsiyon (178 g)	194
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)	331

İlişkili Pişmiş Patates türleri

Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden)

Peynir İle Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Ekşi Krema ile Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Daha Fazla Pişmiş Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri

Patates Püresi

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Kavrulmuş Patates

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Mezeler

Bunlarada bakınız

Fırında Patates

Patates (İçi ve Kabuğu)

Patates Yemeği

Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu)

Tatlı Patates (Tuzsuz, Kabugu İle Birlikte Pişmiş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.