FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Patates Yemeği

Genel porsiyon boyutları

Kal

193

Yağ

13,27 g

Karb

17,79 g

Prot

1,94 g

Patates Yemeği (1 porsiyon) içinde 193 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (130 g)

Enerji

807 kj

193 kcal

Yağ

13,27g

Doymuş Yağ

1,85g

Tekli Doymamış Yağ

9,575g

Çoklu Doymamış Yağ

1,458g

Karbonhidratlar

17,79g

Şeker

2,01g

Fiber

2,2g

Protein

1,94g

Sodyum

348mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

387mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 07:16 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	148
1 porsiyon (130 g)	193
1 kase	326

İlişkili Patates türleri

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Patates Püresi

Kavrulmuş Patates

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Kıymalı Patates Yemeği

Patatesli Tavuk Yemeği

Fırında Patates

Patates Oturtma

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.