Fırında Patates Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

378 kj

90 kcal

Yağ

0,12g

Doymuş Yağ

0,034g

Tekli Doymamış Yağ

0,003g

Çoklu Doymamış Yağ

0,056g

Karbonhidratlar

20,53g

Şeker

1,14g

Fiber

2,1g

Protein

2,43g

Sodyum

270mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

520mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 07:38 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	90
1 kase	110
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)	126
1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)	158
1 porsiyon (175 g)	158
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)	271

İlişkili Patates türleri

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Patates Püresi

Kavrulmuş Patates

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden)

Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Patates Yemeği

Patates

Patates Kızartması

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.