Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Genel porsiyon boyutları
1/2 kase
100 g
1 patates (6,5 cm çapında, küre)
Kal
87
Yağ
0,1 g
Karb
20,13 g
Prot
1,87 g
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış) (100 g) içinde 87 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
364 kj
87 kcal
Yağ
0,1g
Doymuş Yağ
0,026g
Tekli Doymamış Yağ
0,002g
Çoklu Doymamış Yağ
0,043g
Karbonhidratlar
20,13g
Şeker
0,87g
Fiber
2g
Protein
1,87g
Sodyum
240mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
379mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
8
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1/2 kase
68
100 g
87
1 patates
(6,5 cm çapında, küre)
118
İlişkili Patates türleri
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Kavrulmuş Patates
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Patates Püresi
Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış)
Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış)
Patates (İçi ve Kabuğu)
Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu)
Haşlanmış Mısır
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye