Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu)
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu)
Genel porsiyon boyutları
1/2 kase,doğranmış
100 g
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap)
1 orta boy (5,5 cm çap - 8 cm çap)
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap)
1 lb
Kal
72
Yağ
0,14 g
Karb
15,9 g
Prot
1,89 g
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu) (100 g) içinde 72 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
301 kj
72 kcal
Yağ
0,14g
Doymuş Yağ
0,026g
Tekli Doymamış Yağ
0,003g
Çoklu Doymamış Yağ
0,043g
Karbonhidratlar
15,9g
Şeker
1g
Fiber
1,7g
Protein
1,89g
Sodyum
6mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
455mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1/2 kase,doğranmış
54
100 g
72
1 küçük
(4,5 cm - 6 cm çap)
122
1 orta boy
(5,5 cm çap - 8 cm çap)
153
1 büyük
(7,5 cm - 10,5 cm çap)
266
1 lb
327
İlişkili Kırmızı Patates türleri
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Daha Fazla Kırmızı Patates Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Patates türleri
Kavrulmuş Patates
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Patates Püresi
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Sebze
Bunlarada bakınız
Kırmızı Kahverengi Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Patates (İçi ve Kabuğu)
Patates (İçi ve Kabuğu, Tuzsuz, Mikrodalgada yapılmış)
Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış)
Pişmiş Patates Kabuğu
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye