FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Pişmiş Bamya

Genel porsiyon boyutları

Kal

Yağ

2,18 g

Karb

4,78 g

Prot

1,8 g

Pişmiş Bamya (1 porsiyon) içinde 40 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (94 g)

Enerji

169 kj

40 kcal

Yağ

2,18g

Doymuş Yağ

0,425g

Tekli Doymamış Yağ

0,961g

Çoklu Doymamış Yağ

0,633g

Karbonhidratlar

4,78g

Şeker

2,42g

Fiber

2,4g

Protein

1,8g

Sodyum

217mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

171mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 porsiyon (94 g)	40
100 g	43
1 kase	81

İlişkili Bamya türleri

Bamya

Bamya (Dondurulmuş)

Daha Fazla Bamya Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Zeytinyağlı Bamya

Kıymalı Bamya

Etli Bamya

Pişmiş Yeşil Bezelye (Konservelenmiş)

Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.