FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Bamya

Genel porsiyon boyutları

Kal

31

Yağ

0,1 g

Karb

7,03 g

Prot

2 g

Bamya (100 g) içinde 31 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

130 kj

31 kcal

Yağ

0,1g

Doymuş Yağ

0,026g

Tekli Doymamış Yağ

0,017g

Çoklu Doymamış Yağ

0,027g

Karbonhidratlar

7,03g

Şeker

1,2g

Fiber

3,2g

Protein

2g

Sodyum

8mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

303mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
8 göbek (7,5 cm uzunluğunda)	29
1 kase	31
100 g	31

İlişkili Bamya türleri

Bamya (Dondurulmuş)

Daha Fazla Bamya Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Kırmızı Domates

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Zeytinyağlı Bamya

Kıymalı Bamya

Bamya Çorbası

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.