Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı

Genel porsiyon boyutları
Kal
34
Yağ
1,53 g
Karb
1,46 g
Prot
3,5 g
Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı (1 kübik inç, kemiksiz) içinde 34 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kübik inç, kemiksiz
porsiyon başı
Enerji
144 kj
34 kcal
Yağ
1,53g
Doymuş Yağ
0,305g
Tekli Doymamış Yağ
0,65g
Çoklu Doymamış Yağ
0,449g
Karbonhidratlar
1,46g
Şeker
0,14g
Fiber
0,1g
Protein
3,5g
Sodyum
79mg
Kolesterol
13mg
Potasyum
57mg
Son Güncelleştirme 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Mezgit Balığı türleri

İlişkili Balık türleri

Bunlarada bakınız