FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit

Genel porsiyon boyutları

Kal

180

Yağ

8,59 g

Karb

6,94 g

Prot

17,79 g

Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit (100 g) içinde 180 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

753 kj

180 kcal

Yağ

8,59g

Doymuş Yağ

1,814g

Tekli Doymamış Yağ

3,657g

Çoklu Doymamış Yağ

2,391g

Karbonhidratlar

6,94g

Şeker

0,42g

Fiber

0,2g

Protein

17,79g

Sodyum

126mg

Kolesterol

76mg

Potasyum

247mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)	49
1 porsiyon (85 g)	153
1 fileto (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)	157
100 g	180

İlişkili Balık türleri

Tilapia (Balık)

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon

Pişmiş veya Izgara Balık

Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı

Kızarmış Sulu Hamurlu Dere Pisisi

Kızarmış Sulu Hamurlu Balık

Kızarmış veya Sulu Hamurlu Ekmekli Unlu Karides

Etli İnce Hamurlu Pizza

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.