Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Istakoz

Genel porsiyon boyutları
Kal
27
Yağ
0,16 g
Karb
0,36 g
Prot
5,76 g
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Istakoz (1 oz, kabuksuz) içinde 27 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kabuksuz
porsiyon başı
Enerji
115 kj
27 kcal
Yağ
0,16g
Doymuş Yağ
0,03g
Tekli Doymamış Yağ
0,045g
Çoklu Doymamış Yağ
0,026g
Karbonhidratlar
0,36g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
5,76g
Sodyum
198mg
Kolesterol
20mg
Potasyum
99mg
Son Güncelleştirme 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Istakoz türleri

İlişkili Deniz Ürünleri türleri

Bunlarada bakınız