FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Atlantik Morina

Genel porsiyon boyutları

Kal

189

Yağ

1,55 g

Karb

0 g

Prot

41,14 g

Atlantik Morina (1 fileto) içinde 189 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 fileto

Enerji

793 kj

189 kcal

Yağ

1,55g

Doymuş Yağ

0,303g

Tekli Doymamış Yağ

0,217g

Çoklu Doymamış Yağ

0,534g

Karbonhidratlar

0g

Şeker

0g

Fiber

0g

Protein

41,14g

Sodyum

125mg

Kolesterol

99mg

Potasyum

954mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	82
1 fileto	189
1 lb	372

İlişkili Morina türleri

Pişmiş veya Izgara Morina

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Morina

Daha Fazla Morina Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri

Pişmiş veya Izgara Balık

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon

Tilapia (Balık)

Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)

Atlantik ve Pasifik Halibut

Atlantic Uskumru

Vahşi Atlantic Somon

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.