FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Morina

Genel porsiyon boyutları

Kal

211

Yağ

10,84 g

Karb

8,25 g

Prot

19,2 g

Morina (100 g) içinde 211 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

883 kj

211 kcal

Yağ

10,84g

Doymuş Yağ

2,218g

Tekli Doymamış Yağ

4,457g

Çoklu Doymamış Yağ

3,344g

Karbonhidratlar

8,25g

Şeker

0,82g

Fiber

0,5g

Protein

19,2g

Sodyum

401mg

Kolesterol

57mg

Potasyum

414mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)	49
1 porsiyon (85 g)	179
1 pasifik cod fileto (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)	196
100 g	211

İlişkili Morina türleri

Pişmiş veya Izgara Morina

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Morina

Atlantik Morina

Daha Fazla Morina Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri

Pişmiş veya Izgara Balık

Tilapia (Balık)

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon

Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.