Yemek Arama

her 100 g - Kaloriler: 197kcal | Yağ: 8.90g | Karb: 8.59g | Prot: 19.61g

Diğer Boyutlar: 1 kübik inç, kemikli - 22kcal, 1 oz, kemiksiz - 56kcal, 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 53kcal, devamı için...

her 1 fileto - Kaloriler: 370kcal | Yağ: 16.51g | Karb: 15.72g | Prot: 37.66g

Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz - 57kcal, 1 kübik inç, kemikli - 22kcal, 1 küçük - 590kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 4.38g | Karb: 0.41g | Prot: 21.38g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 112kcal, 1 fileto - 98kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 180kcal | Yağ: 8.59g | Karb: 6.94g | Prot: 17.79g

Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 49kcal, 1 porsiyon - 153kcal, 1 fileto - 157kcal, devamı için...

her 1 orta boy - Kaloriler: 27kcal | Yağ: 1.35g | Karb: 1.29g | Prot: 2.28g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 316kcal, 1 ekstra-büyük - 61kcal, 1 büyük boy - 73kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 3.86g | Karb: 2.92g | Prot: 20.22g

Diğer Boyutlar: 1 deniz kabuğu - 17kcal, 1 porsiyon - 112kcal, 1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 190kcal, devamı için...

her 1 fileto - Kaloriler: 318kcal | Yağ: 17.98g | Karb: 10.40g | Prot: 27.34g

Diğer Boyutlar: 1 kase, kuşbaşı - 279kcal, 1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) - 39kcal, 1 porsiyon - 174kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 178kcal | Yağ: 8.07g | Karb: 6.94g | Prot: 18.32g

Diğer Boyutlar: 1 fileto - 326kcal, 1 kase, kuşbaşı - 242kcal, 1 porsiyon - 151kcal, devamı için...

her 1 fileto - Kaloriler: 197kcal | Yağ: 5.71g | Karb: 0.74g | Prot: 34.00g

Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz - 36kcal, 1 porsiyon - 109kcal, 1 küçük - 314kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 219kcal | Yağ: 11.48g | Karb: 8.25g | Prot: 19.59g

Diğer Boyutlar: 1 kase, kuşbaşı - 298kcal, 1 fileto - 191kcal, 1 porsiyon - 186kcal, devamı için...