FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Fırında Pişmiş veya Izgara Midye

Genel porsiyon boyutları

Kal

132

Yağ

3,86 g

Karb

2,92 g

Prot

20,22 g

Fırında Pişmiş veya Izgara Midye (100 g) içinde 132 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

552 kj

132 kcal

Yağ

3,86g

Doymuş Yağ

0,649g

Tekli Doymamış Yağ

1,438g

Çoklu Doymamış Yağ

1,179g

Karbonhidratlar

2,92g

Şeker

Fiber

Protein

20,22g

Sodyum

527mg

Kolesterol

40mg

Potasyum

389mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 deniz kabuğu	17
1 porsiyon (85 g)	112
100 g	132
1 kase çiğ den yapılmış pişmiş	190
1 kase	249

İlişkili Deniz Ürünleri türleri

Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit

Pişmiş veya Izgara Kedibalığı

Pişmiş veya Izgara Yengeç

Fırında Pişmiş veya Izgara Dere Pisisi

Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.