Yemek Arama

her 100 g - Kaloriler: 128kcal | Yağ: 3.71g | Karb: 0.48g | Prot: 22.08g

Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz, pişmiş - 36kcal, 1 küçük şişen balık, kemiksiz - 314kcal, 1 oz, kemiksiz - 29kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 178kcal | Yağ: 8.07g | Karb: 6.94g | Prot: 18.32g

Diğer Boyutlar: 1 fileto - 326kcal, 1 kase, kuşbaşı - 242kcal, 1 porsiyon - 151kcal, devamı için...

her 1 fileto - Kaloriler: 197kcal | Yağ: 5.71g | Karb: 0.74g | Prot: 34.00g

Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz - 36kcal, 1 porsiyon - 109kcal, 1 küçük - 314kcal, devamı için...

her 100g - Kaloriler: 88kcal | Yağ: 0,40g | Karb: 0,98g | Prot: 20,06g

her 1 fileto - Kaloriler: 370kcal | Yağ: 16.51g | Karb: 15.72g | Prot: 37.66g

Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz - 57kcal, 1 kübik inç, kemikli - 22kcal, 1 küçük - 590kcal, devamı için...