FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren)

Kal

189

Yağ

11,13 g

Karb

0 g

Prot

20,68 g

Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren) (100 g) içinde 189 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

791 kj

189 kcal

Yağ

11,13g

Doymuş Yağ

4,491g

Tekli Doymamış Yağ

4,765g

Çoklu Doymamış Yağ

0,423g

Karbonhidratlar

0g

Şeker

0g

Fiber

0g

Protein

20,68g

Sodyum

53mg

Kolesterol

41mg

Potasyum

321mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

İlişkili Biftek türleri

Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek)

Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)

Sığır T Kemiği Bifteği (Yağsız, 0 Cm Yağ İçerir, Pişmiş, Izgara)

Ince Dilimlenmiş Sandviç Biftek

Daha Fazla Biftek Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sığır Eti türleri

Yağsız Kıyma

Salamura Edilmiş Sığır Eti

Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Yüksek Kalite)

Sığır Üst Bel (0.3 cm Yağ İçeren)

Sığır Üst Beli (0.5 cm Yağ İçeren)

Sığır Üst Filetosu (Yağsız,0.3 cm Yağ İçerir)

Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.