Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sığır Üst Filetosu (Yağsız,0.3 cm Yağ İçerir)
Sığır Üst Filetosu (Yağsız,0.3 cm Yağ İçerir)
Kal
127
Yağ
3,54 g
Karb
0 g
Prot
22,27 g
Sığır Üst Filetosu (Yağsız,0.3 cm Yağ İçerir) (100 g) içinde 127 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
531 kj
127 kcal
Yağ
3,54g
Doymuş Yağ
1,307g
Tekli Doymamış Yağ
1,422g
Çoklu Doymamış Yağ
0,153g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
22,27g
Sodyum
56mg
Kolesterol
36mg
Potasyum
357mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
İlişkili Biftek türleri
Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek)
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)
Ince Dilimlenmiş Sandviç Biftek
Biftek
Sığır T Kemiği Bifteği (Yağsız, 0 Cm Yağ İçerir, Pişmiş, Izgara)
Daha Fazla Biftek Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sığır Eti türleri
Kıyma
Yağsız Kıyma
Rozbif
Sığır Eti
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Sığır Üst Filetosu (Sadece Yağsız, 0.3 cm Yağ İçerir, Yüksek Kalite)
Sığır Eti Üst Turda (0.3 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Bel (0.3 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Yüksek Kalite)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye