Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sığır Üst Beli (0.5 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Beli (0.5 cm Yağ İçeren)
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 biftek, çöpsüz (1 çiğ çöpüyle birlikte 261 g biftekden elde edilen ürün)
1 lb
Kal
243
Yağ
17,92 g
Karb
0 g
Prot
19 g
Sığır Üst Beli (0.5 cm Yağ İçeren) (100 g) içinde 243 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1017 kj
243 kcal
Yağ
17,92g
Doymuş Yağ
7,29g
Tekli Doymamış Yağ
7,78g
Çoklu Doymamış Yağ
0,64g
Karbonhidratlar
0g
Fiber
0g
Protein
19g
Sodyum
53mg
Kolesterol
67mg
Potasyum
295mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
243
1 biftek, çöpsüz
(1 çiğ çöpüyle birlikte 261 g biftekden elde edilen ürün)
578
1 lb
1102
İlişkili Sığır Eti türleri
Biftek
Sığır Eti
Kıyma
Rozbif
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Yağsız Kıyma
Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Sığır Üst Bel (0.3 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)
Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren)
Sığır Eteği İçi Bifteği (0.5 cm Yağ İçeren)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye