Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren)
Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren)
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 Biftek
Kal
247
Yağ
18,16 g
Karb
0 g
Prot
19,61 g
Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren) (100 g) içinde 247 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1033 kj
247 kcal
Yağ
18,16g
Doymuş Yağ
7,327g
Tekli Doymamış Yağ
7,774g
Çoklu Doymamış Yağ
0,691g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
19,61g
Sodyum
50mg
Kolesterol
66mg
Potasyum
302mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
247
1 Biftek
405
İlişkili Sığır Eti türleri
Yağsız Kıyma
Biftek
Sığır Eti
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Rozbif
Kıyma
Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)
Dana Külbastı
Dana Şnitzel
Sığır Kaburgası (Küçük Ucu, 0.3 cm Yağ İçeren)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye