FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Sığır Üst Bel (0.3 cm Yağ İçeren)

Genel porsiyon boyutları

Kal

228

Yağ

15,49 g

Karb

0 g

Prot

20,61 g

Sığır Üst Bel (0.3 cm Yağ İçeren) (100 g) içinde 228 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

954 kj

228 kcal

Yağ

15,49g

Doymuş Yağ

6,251g

Tekli Doymamış Yağ

6,633g

Çoklu Doymamış Yağ

0,589g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

20,61g

Sodyum

52mg

Kolesterol

57mg

Potasyum

313mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	228
1 Biftek	606
1 lb	1034

İlişkili Sığır Eti türleri

Salamura Edilmiş Sığır Eti

Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Sığır Üst Beli (0.5 cm Yağ İçeren)

Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren)

Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)

Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren)

Sığır Eti Üst Turda (0.3 cm Yağ İçeren)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.