Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Patates Oturtma
Patates Oturtma
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (150 g)
1 kase
Kal
262
Yağ
16,5 g
Karb
18,08 g
Prot
10,87 g
Patates Oturtma (1 porsiyon) içinde 262 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (150 g)
porsiyon başı
Enerji
1097 kj
262 kcal
Yağ
16,5g
Doymuş Yağ
3,742g
Trans Yağ
0,419g
Tekli Doymamış Yağ
10,224g
Çoklu Doymamış Yağ
1,333g
Karbonhidratlar
18,08g
Şeker
1,78g
Fiber
2,3g
Protein
10,87g
Sodyum
367mg
Kolesterol
32mg
Potasyum
494mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 07:36 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
175
1 porsiyon
(150 g)
262
1 kase
384
İlişkili Patates türleri
Kavrulmuş Patates
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Patates Püresi
Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Kıymalı Patates Yemeği
Etli Patates
Patates Yemeği
Fırında Patates
Kızıl Kahverengi Patates (İçi ve Kabugu)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye