FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Patates (İçi ve Kabuğu)

Genel porsiyon boyutları

Kal

58

Yağ

0,07 g

Karb

13,1 g

Prot

1,52 g

Patates (İçi ve Kabuğu) (1/2 kase, doğranmış) içinde 58 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1/2 kase, doğranmış

Enerji

242 kj

58 kcal

Yağ

0,07g

Doymuş Yağ

0,02g

Tekli Doymamış Yağ

0,002g

Çoklu Doymamış Yağ

0,032g

Karbonhidratlar

13,1g

Şeker

0,58g

Fiber

1,6g

Protein

1,52g

Sodyum

4mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

316mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1/2 kase, doğranmış	58
100 g	77
1 küçük (4,5 cm - 6,5 cm çap)	131
1 orta boy (5,5 cm çap - 8 cm çap)	164
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap)	284

İlişkili Patates türleri

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Patates Püresi

Kavrulmuş Patates

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Kırmızı Domates

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış)

Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden)

Kırmızı Kahverengi Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Patates (İçi ve Kabuğu, Tuzsuz, Mikrodalgada yapılmış)

Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.