FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Muzlu Yulaf Lapası

Genel porsiyon boyutları

Kal

127

Yağ

1,45 g

Karb

25,23 g

Prot

4,43 g

Muzlu Yulaf Lapası (100 g) içinde 127 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

530 kj

127 kcal

Yağ

1,45g

Doymuş Yağ

0,29g

Tekli Doymamış Yağ

0,439g

Çoklu Doymamış Yağ

0,506g

Karbonhidratlar

25,23g

Şeker

10,22g

Fiber

2,6g

Protein

4,43g

Sodyum

16mg

Kolesterol

1mg

Potasyum

207mg

Son Güncelleştirme	03 Ağu 23 12:03 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	127
1 porsiyon (240 g)	304
1 kase	304

İlişkili Yulaf türleri

Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)

Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)

Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Kahvaltı Öğeleri türleri

Kızarmış Ekmek

Yumurta ve Peynirli Sandviç

Çırpılmış Yumurta

Daha Fazla Kahvaltı Öğeleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Eti Lifalif Yulaf Lapası

Meyveli Yulaf Ezmesi

Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.