FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Konservelenmiş Ton Balığı

Genel porsiyon boyutları

Kal

186

Yağ

1,31 g

Karb

0 g

Prot

40,82 g

Konservelenmiş Ton Balığı (1 konserve (185 g), suyunu çekmiş) içinde 186 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 konserve (185 g), suyunu çekmiş

Enerji

777 kj

186 kcal

Yağ

1,31g

Doymuş Yağ

0,374g

Tekli Doymamış Yağ

0,254g

Çoklu Doymamış Yağ

0,539g

Karbonhidratlar

0g

Şeker

0g

Fiber

0g

Protein

40,82g

Sodyum

541mg

Kolesterol

48mg

Potasyum

379mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 porsiyon (85 g)	99
100 g	116
1 kase,tek parça veya büyük parçalar halinde, suyunu çekmiş	171
1 konserve (185 g), suyunu çekmiş	186

İlişkili Ton Balığı türleri

Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)

Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı

Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)

Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)

Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri

Pişmiş veya Izgara Balık

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon

Tilapia (Balık)

Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)

Bakla (Konservelenmiş)

Barbunya Fasulyesi (Konservelenmiş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.