FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)

Genel porsiyon boyutları

Kal

128

Yağ

2,97 g

Karb

0 g

Prot

23,62 g

Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi) (100 g) içinde 128 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

536 kj

128 kcal

Yağ

2,97g

Doymuş Yağ

0,792g

Tekli Doymamış Yağ

0,784g

Çoklu Doymamış Yağ

1,109g

Karbonhidratlar

0g

Şeker

0g

Fiber

0g

Protein

23,62g

Sodyum

377mg

Kolesterol

42mg

Potasyum

237mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	128
1 konserve	220

İlişkili Ton Balığı türleri

Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)

Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)

Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı

Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri

Pişmiş veya Izgara Balık

Tilapia (Balık)

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon

Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)

Ton Balığı Salatası

Konservelenmiş Ton Balığı

Peynirli Ton Balığı Salatası

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.