FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)

Genel porsiyon boyutları

Kal

108

Yağ

0,95 g

Karb

0 g

Prot

23,38 g

Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık) (100 g) içinde 108 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

452 kj

108 kcal

Yağ

0,95g

Doymuş Yağ

0,235g

Tekli Doymamış Yağ

0,154g

Çoklu Doymamış Yağ

0,284g

Karbonhidratlar

0g

Şeker

0g

Fiber

0g

Protein

23,38g

Sodyum

37mg

Kolesterol

45mg

Potasyum

444mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 oz, kemiksiz	31
100 g	108

İlişkili Ton Balığı türleri

Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)

Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)

Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı

Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri

Pişmiş veya Izgara Balık

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon

Tilapia (Balık)

Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.