| 1 - 9 / 9 | ||
|---|---|---|
Zeytinyağlı Brokoli
Sarımsak ve zeytinyağı ile brokoli yapmak kolaydır.
porsiyon başı - Kaloriler: 283kcal | Karb: 9,95g | Prot: 2,58g | Yağ: 27,42g
|
||
Brokoli Çorbası
Düşük kalorili doyurucu brokoli çorbası.
porsiyon başı - Kaloriler: 56kcal | Karb: 8,07g | Prot: 2,54g | Yağ: 1,66g
|
||
Zerdeçal Brokoli
Lezzet ve besin açısından zengin.
porsiyon başı - Kaloriler: 121kcal | Karb: 12,99g | Prot: 3,09g | Yağ: 7,40g
|
||
Brokoli Salatası
Hafif ve besleyici özelliğe sahip bir salat.
porsiyon başı - Kaloriler: 181kcal | Karb: 20,45g | Prot: 4,95g | Yağ: 10,69g
|
||
Brokoli Salatası
Brokoli ve salatalık turşusu ile lezzetli salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 105kcal | Karb: 10,86g | Prot: 4,02g | Yağ: 5,53g
|
||
Kremalı Brokoli Çorbası
Öğle veya akşam yemeği için mükemmel kremsi ve son derece lezzetli bir çorba.
porsiyon başı - Kaloriler: 210kcal | Karb: 9,51g | Prot: 4,50g | Yağ: 17,91g
|
||
Brokoli ve Patates Çorbası
Kalın, kremsi ve doyurucu vegan çorbası.
porsiyon başı - Kaloriler: 65kcal | Karb: 13,92g | Prot: 3,13g | Yağ: 0,33g
|
||
Fırında Sebze Topları
Bunlar lezzetli ve taze pişmiş sebze toplarıdır.
porsiyon başı - Kaloriler: 35kcal | Karb: 3,96g | Prot: 2,74g | Yağ: 1,24g
|
||
Portakal Soslu Sebze Salatası
Lezzetiyle patlayan salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 250kcal | Karb: 28,47g | Prot: 5,98g | Yağ: 14,66g
|
