| 1 - 10 / 125 | ||
|---|---|---|
Kırmızı Meyveli Yulaf Lapası
Böğürtlen çilek ve protein tozlu.
porsiyon başı - Kaloriler: 626kcal | Karb: 78,73g | Prot: 43,86g | Yağ: 13,42g
|
||
Muzlu Yulaf Lapasi
Hızlı ve rahatlatıcı bir kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 361kcal | Karb: 64,70g | Prot: 10,74g | Yağ: 7,47g
|
||
Elmalı Yulaf Lapası
Elma parçaları ile doldurulmuş sağlıklı kahvaltı tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 322kcal | Karb: 49,56g | Prot: 7,94g | Yağ: 12,00g
|
||
Elmalı Yulaf Lapası
Elma ve kabak ile kahvaltılık yulaf lapası.
porsiyon başı - Kaloriler: 232kcal | Karb: 41,12g | Prot: 7,97g | Yağ: 4,24g
|
||
Kakaolu Yulaf Lapası
Muz ve hindistancevizi ile çikolatalı yulaf ezmesi.
porsiyon başı - Kaloriler: 587kcal | Karb: 75,12g | Prot: 16,32g | Yağ: 25,25g
|
||
Çilekli Kakaolu Yulaf Lapası
Çikolata ve çilek ile doldurulmuş yulaf ezmesi.
porsiyon başı - Kaloriler: 399kcal | Karb: 50,88g | Prot: 17,52g | Yağ: 16,77g
|
||
Muzlu Kakaolu Yulaf Lapası
Ceviz, badem, chia tohumu ve daha fazlasıyla tepesinde muzlu yulaf ezmesi!
porsiyon başı - Kaloriler: 582kcal | Karb: 50,81g | Prot: 20,98g | Yağ: 32,62g
|
||
Kırmızı Mercimek Kek
Kolay ve unsuz kırmızı mercimek keki.
porsiyon başı - Kaloriler: 313kcal | Karb: 28,63g | Prot: 17,18g | Yağ: 15,19g
|
||
Yulaf Tost
İçinizi dolduracak hafif ve yapımı kolay bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 192kcal | Karb: 21,93g | Prot: 9,78g | Yağ: 7,03g
|
||
Yulaf Barları
4 malzemeyi kullanarak lezzetli atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 62kcal | Karb: 10,68g | Prot: 1,53g | Yağ: 1,54g
|
||
| Sayfa 1 | Sonraki | |
