| Ürün | Hazırlık Süresi | Pişirme Süresi |
|---|---|---|
| 1 | 15 dakika | 9 dakika |
| 1. | Elmayı ve kabağı rendele tencereye koy biraz pişir sonra tarçını ekle. |
| 2. | Yulafı ekle, sütü ekle pekmezi ekle karıştır. |
| 3. | Lapa kıvamına gelince servise hazır. |
|
Elmalı Yulaf Lapası bir porsiyonunda 232 vardır.
Kalori Dağılımı: %16 yağ, %70 karb, %14 prot.
|
|
|
| Öğün Türüne göre Filtre Et |
|---|
