ispanak Kalori ve Besin Değerleri

"ispanak"

11 - 20 / 28
Kavrulmuş Ispanak (Penguen) her 100g - Kaloriler: 122kcal \| Yağ: 11,50g \| Karb: 3,00g \| Prot: 1,90g Benzer
Pişmiş Ispanak (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) her 100 g - Kaloriler: 32kcal \| Yağ: 0.50g \| Karb: 5.13g \| Prot: 3.99g Diğer Boyutlar: 1 285 g donmuş paketden yapılmış - 70kcal, 1 kase, donmuş, kıyılmış - 66kcal, 1 porsiyon - 33kcal, devamı için... Benzer
Ispanak Graten her 100 g - Kaloriler: 178kcal \| Yağ: 15.81g \| Karb: 4.57g \| Prot: 5.71g Diğer Boyutlar: 1 kase - 382kcal, 1 porsiyon - 382kcal, devamı için... Benzer
Ispanak Çorbası her 100 g - Kaloriler: 83kcal \| Yağ: 5.01g \| Karb: 6.42g \| Prot: 3.55g Diğer Boyutlar: 1 kase - 203kcal, 1 porsiyon - 203kcal, devamı için... Benzer
Ispanak (Feast) her 100g - Kaloriler: 24kcal \| Yağ: 0,00g \| Karb: 4,00g \| Prot: 2,00g Benzer
Bebek Ispanak her 1 kase - Kaloriler: 7kcal \| Yağ: 0.12g \| Karb: 1.09g \| Prot: 0.86g Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 7kcal, 1 bebek yaprak - 0kcal, 100 g - 23kcal, devamı için... Benzer
Çıtır Toplar (Superfresh) her 100g - Kaloriler: 150kcal \| Yağ: 5,00g \| Karb: 26,00g \| Prot: 6,70g Benzer
Dondurulmuş Ispanak (Muti) her 100g - Kaloriler: 23kcal \| Yağ: 0,00g \| Karb: 3,60g \| Prot: 2,90g Benzer
Ispanak (Çokça) her 100g - Kaloriler: 42kcal \| Yağ: 0,70g \| Karb: 3,90g \| Prot: 4,00g Benzer
Zeytinyağlı Ispanak (Dardanel) her 100g - Kaloriler: 65kcal \| Yağ: 2,80g \| Karb: 7,80g \| Prot: 2,30g Benzer
Önceki	Sayfa 2	Sonraki

11 - 20 / 28
Kavrulmuş Ispanak (Penguen) her 100g - Kaloriler: 122kcal \| Yağ: 11,50g \| Karb: 3,00g \| Prot: 1,90g Benzer
Pişmiş Ispanak (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) her 100 g - Kaloriler: 32kcal \| Yağ: 0.50g \| Karb: 5.13g \| Prot: 3.99g Diğer Boyutlar: 1 285 g donmuş paketden yapılmış - 70kcal, 1 kase, donmuş, kıyılmış - 66kcal, 1 porsiyon - 33kcal, devamı için... Benzer
Ispanak Graten her 100 g - Kaloriler: 178kcal \| Yağ: 15.81g \| Karb: 4.57g \| Prot: 5.71g Diğer Boyutlar: 1 kase - 382kcal, 1 porsiyon - 382kcal, devamı için... Benzer
Ispanak Çorbası her 100 g - Kaloriler: 83kcal \| Yağ: 5.01g \| Karb: 6.42g \| Prot: 3.55g Diğer Boyutlar: 1 kase - 203kcal, 1 porsiyon - 203kcal, devamı için... Benzer
Ispanak (Feast) her 100g - Kaloriler: 24kcal \| Yağ: 0,00g \| Karb: 4,00g \| Prot: 2,00g Benzer
Bebek Ispanak her 1 kase - Kaloriler: 7kcal \| Yağ: 0.12g \| Karb: 1.09g \| Prot: 0.86g Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 7kcal, 1 bebek yaprak - 0kcal, 100 g - 23kcal, devamı için... Benzer
Çıtır Toplar (Superfresh) her 100g - Kaloriler: 150kcal \| Yağ: 5,00g \| Karb: 26,00g \| Prot: 6,70g Benzer
Dondurulmuş Ispanak (Muti) her 100g - Kaloriler: 23kcal \| Yağ: 0,00g \| Karb: 3,60g \| Prot: 2,90g Benzer
Ispanak (Çokça) her 100g - Kaloriler: 42kcal \| Yağ: 0,70g \| Karb: 3,90g \| Prot: 4,00g Benzer
Zeytinyağlı Ispanak (Dardanel) her 100g - Kaloriler: 65kcal \| Yağ: 2,80g \| Karb: 7,80g \| Prot: 2,30g Benzer
Önceki	Sayfa 2	Sonraki