Ispanak Çorbası Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

347 kj

83 kcal

Yağ

5,01g

Doymuş Yağ

1,591g

Tekli Doymamış Yağ

1,962g

Çoklu Doymamış Yağ

1,193g

Karbonhidratlar

6,42g

Şeker

3,62g

Fiber

0,7g

Protein

3,55g

Sodyum

316mg

Kolesterol

6mg

Potasyum

243mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	83
1 kase	203
1 porsiyon (245 g)	203

İlişkili Çorbalar türleri

Domates Çorbası

Tavuk Çorbası

Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre)

Daha Fazla Çorbalar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Mengen Çorbası

Ispanak Yemeği

Kıymalı Ispanak

Ispanak (Kıyılmış veya Yaprak, Dondurulmuş)

Ispanak

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.