| 11 - 20 / 350 |
|---|
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
her 100 g - Kaloriler: 171kcal | Yağ: 7.56g | Karb: 0.49g | Prot: 23.97g
Diğer Boyutlar:
1 orta boy somon biftek - 243kcal, 1 porsiyon - 145kcal, 1 orta boy fileto - 472kcal, devamı için...
Benzer
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık
her 100 g - Kaloriler: 188kcal | Yağ: 9.16g | Karb: 0.41g | Prot: 24.37g
Diğer Boyutlar:
1 fileto - 118kcal, 1 küçük - 154kcal, 1 orta boy - 306kcal, devamı için...
Benzer
|
Pişmiş veya Izgara Morina
her 100 g - Kaloriler: 122kcal | Yağ: 3.59g | Karb: 0.41g | Prot: 20.91g
Diğer Boyutlar:
1 oz, kemiksiz - 35kcal, 1 porsiyon - 104kcal, 1 pasifik cod fileto - 113kcal, devamı için...
Benzer
|
Pişmiş veya Izgara Karides
her 100 g - Kaloriler: 154kcal | Yağ: 5.03g | Karb: 1.17g | Prot: 24.47g
Diğer Boyutlar:
1 minik - 2kcal, 1 küçük - 6kcal, 1 kase - 223kcal, devamı için...
Benzer
|
Pişmiş veya Izgara Balık
her 100 g - Kaloriler: 126kcal | Yağ: 3.44g | Karb: 0.33g | Prot: 21.94g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 107kcal, 1 kase, kuşbaşı - 171kcal, 1 fileto - 142kcal, devamı için...
Benzer
|
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk
her 100 g - Kaloriler: 237kcal | Yağ: 13.49g | Karb: 0g | Prot: 27.07g
Diğer Boyutlar:
1/2 tavuk - 709kcal, 1 ince dilim - 17kcal, 1 orta boy parça - 147kcal, devamı için...
Benzer
|
Fırında Pişirilmiş veya Izgara Istakoz
her 1 küçük - Kaloriler: 137kcal | Yağ: 3.55g | Karb: 1.46g | Prot: 23.34g
Diğer Boyutlar:
1 orta boy - 342kcal, 1 kase, doğranmış - 168kcal, 1 oz, kabuksuz - 32kcal, devamı için...
Benzer
|
|
|
|
|
|
|
|
Önceki
|
Sayfa 2 |
Sonraki
|
