FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Yağsız Dondurulmuş Yoğurt

Genel porsiyon boyutları

Kal

109

Yağ

0,43 g

Karb

23,22 g

Prot

3,98 g

Yağsız Dondurulmuş Yoğurt (1 büyük derin kepçe) içinde 109 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 büyük derin kepçe

Enerji

457 kj

109 kcal

Yağ

0,43g

Doymuş Yağ

0,27g

Tekli Doymamış Yağ

0,123g

Çoklu Doymamış Yağ

0,016g

Karbonhidratlar

23,22g

Şeker

18,14g

Fiber

0g

Protein

3,98g

Sodyum

57mg

Kolesterol

3mg

Potasyum

183mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 küçük kepçe/bandırma	55
1 porsiyon (80 g)	82
1 derin kepçe	82
1 orta boy derin kepçe	82
100 g	103
1 büyük derin kepçe	109
1 kase	164

İlişkili Dondurulmuş Yoğurt türleri

Dondurulmuş Yoğurt

Az Yağlı Dondurulmuş Yoğurt

Çikolatalı Dondurulmuş Yoğurt

Çikolatalı Donmuş Yoğurt (Yumuşak Servis)

Daha Fazla Dondurulmuş Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Yoğurt türleri

Meyveli Yoğurt (Yağsız)

Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)

Az Yağlı Sade Yoğurt

Yağsız Sade Yoğurt

Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)

Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Vanilyalı veya Limonlu Yoğurt (Yağsız Düşük Kalorili Tanlandırıcı ile)

Böğürtlen (Şekersiz, Dondurulmuş)

Kuşkonmaz (Hazır Olmayan, Dondurulmuş)

Bamya (Dondurulmuş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.