Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Az Yağlı Dondurulmuş Yoğurt
Az Yağlı Dondurulmuş Yoğurt
Genel porsiyon boyutları
1 küçük kepçe/bandırma
100 g
1 porsiyon (100 g)
1 orta boy derin kepçe
1 büyük derin kepçe
1 kase
Kal
214
Yağ
2,94 g
Karb
39,24 g
Prot
9,4 g
Az Yağlı Dondurulmuş Yoğurt (1 kase) içinde 214 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
895 kj
214 kcal
Yağ
2,94g
Doymuş Yağ
1,88g
Tekli Doymamış Yağ
0,824g
Çoklu Doymamış Yağ
0,084g
Karbonhidratlar
39,24g
Şeker
38,12g
Fiber
0,6g
Protein
9,4g
Sodyum
120mg
Kolesterol
10mg
Potasyum
456mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük kepçe/bandırma
72
100 g
107
1 porsiyon
(100 g)
107
1 orta boy derin kepçe
107
1 büyük derin kepçe
142
1 kase
214
İlişkili Dondurulmuş Yoğurt türleri
Dondurulmuş Yoğurt
Yağsız Dondurulmuş Yoğurt
Çikolatalı Donmuş Yoğurt (Yumuşak Servis)
Çikolatalı Dondurulmuş Yoğurt
Daha Fazla Dondurulmuş Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Yoğurt türleri
Yağsız Sade Yoğurt
Az Yağlı Sade Yoğurt
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Az Yağlı Meyve Çeşitli Yoğurt
Çikolatalı Süt (Az Yağlı)
İsviçre Peyniri (Az Yağlı)
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Az Yağlı Patates Cipsi
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye